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Portes Ouvertes Gym Adulte !

Bonjour !
Le club de Ouistreham Riva Bella Gym est ravi de vous proposer des séances de gym adulte GRATUITES pendant cet été
Gym d’entretien
– Jeudi 21 et le jeudi 28 août 2025
– De 9h45 à 10h45
– Au Pavillon à Ouistreham
➡️ Gymnastique adaptée à tous les niveaux, public sénior ou en reprise d’activité physique
LombaGym
– Mercredi 20 et mercredi 27 août 2025
– De 19h45 à 20h45
– Au gymnase Legoupil à Ouistreham
➡️ Gymnastique adaptée pour les personnes avec douleurs ou pathologies chroniques au dos (scolioses, arthrose, discopathie, hernie discale, sciatique, lumbago…etc)
Ces séances sont encadrées par Léo Thomines , éducateur formé